Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 80,63g | Prot: 83,04g | Carbh: 121,06g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Кофе, Творог 5%. Almuerzo: Сухой Жареный Соленый Арахис, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Сахар, Чай, Вареное Яйцо, Гречка с Овощами, Свекла Вареная. Cena: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Зефир, Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lika-7712
|