Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2064 kcal
|
Grasa: 107,41g | Prot: 85,70g | Carbh: 179,96g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Сметана , Сырники, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Lotte Чокопай Банановый, Урбеч Кокосовая Паста, Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Глобус Беляш с Мясом, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Варенье, Сметана 20%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Cena: Лента Треска с Овощами , Вино Сухое, President Сыр Бри. Pasa Bocas / Otros: Хумус, Ржаной Хлеб, Банан, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Рот Фронт Халва Глазированная, Седьмой континент Хурма, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natikaja
|