Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3020 kcal
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Grasa: 135,59g | Prot: 184,80g | Carbh: 262,02g.
Desayuno: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Shake Chocomint. Almuerzo: Nasi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar), Semur Daging, Udang Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Nasi Jagung, Ayam Kecap, Sambal Goreng, Telur Balado, Kering Tempe, Telur Rebus, Beng-Beng Beng Beng, Kue Bolu. Pasa Bocas / Otros: BonCabe Boncabe, Kraft Cheddar Cheese, Dua Kelinci Sukro Original, Herbalife Shake Chocomint. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mimeecindy
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