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13 nov. 21
Diario de 🌿LAU LMT 🌿, 13 nov. 21
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Journée détente pour ce samedi , par ce qu'il faut savoir se faire du bien .....un henné , une balade urbaine et quelques prises de vues🤩
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, 13 noviembre 2021:
1412 kcal
Grasa: 21,75g | Prot: 149,40g | Carbh: 161,39g.
Desayuno:
Bulk Powders Informed Whey, Clément Faugier Crème de Marrons, Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Delisse Lait Écrémé, Nespresso Café , Canderel Vanilla.
Almuerzo:
Vahiné Sucre Vanillé, Pâturages Skyr, Banane, Bulk Powders Informed Whey, Mousline Saveur à l'ancienne, Courgette, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four.
Cena:
Bulk Powders Informed Whey, Monoprix Trio de Fleurettes Choux-Fleurs, Brocolis et Choux Romanesco, Risotto champignons-châtaignes.
Pasa Bocas / Otros:
Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Bulk Powders Informed Whey.
más...
1369 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
superbes photos 😍👍
13 nov. 21 por el miembro:
natou3
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