Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 66,57g | Prot: 142,20g | Carbh: 180,53g.
Desayuno: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Lancewood Fat Free Cottage Cheese, PnP Hickory Ham, Baby Spinach, Roll (Home Recipe or Bakery). Almuerzo: High Protein Choc Peanut Smoothie. Cena: Baby Spinach, Woolworths Chicken Breast Fillet, Pick n Pay Sweet Chilli Sauce, Clover Feta Plain, Pick n Pay Carb Sharp Tortilla Wraps, Nola Lite Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Nestle Smarties (Box), Coffee with Milk and Sugar, Mugg & Bean Easy Cappuccino. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anecoetzee71
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