Diario de optiholm, 12 nov. 21

Roddintervaller: Kanske det mest effektiva sättet att träna efter backintervaller ☆

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2021:
1987 kcal Grasa: 70,91g | Prot: 191,03g | Carbh: 155,23g.   Desayuno: Honung, Kardemumma, Tyngre Protein Vassle, Banan. Almuerzo: Pokebowl, Kronägg Flytande Äggvita, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Blåbär. Cena: Pokebowl, Älgkött. más...



     
 

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