Diario de heikendorf72, 12 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
107 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2021:
1902 kcal Grasa: 95,35g | Prot: 88,62g | Carbh: 171,43g.   Desayuno: Milfina Butter , Marmelade, Edeka Der Scharfe Maxx, Mischbrot, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Almuerzo: Landliebe Vollmilch Pudding Schoko, Clementinen. Cena: Landliebe Vollmilch Pudding Schoko, Wurzener Erdnussflips, Nestle Lion Snack Size, Rinderhüftsteak, Spiegelei ohne Fett, Rapsöl, Aldi Original Griechischer Feta, Sonnen Grün Blattsalat Mix. más...
2607 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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