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murah,enak,kenyang...
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801 kcal
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Grasa: 20,50g | Prot: 43,31g | Carbh: 113,34g.
Desayuno: Morin Selai Strawberry, Roti Putih, ABC Kopi Susu, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Daun Singkong, Nasi Putih. Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nasi Ketan (Ketan), Nangka. más...
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1931 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
12 nov. 21 por el miembro: ristina2115
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Berusaha mengurangi yg di goreng2 kak...alhamdulillah bdn lbh bugar...bonusnya BB turun🙂🙂🙂
12 nov. 21 por el miembro: kokosolo
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