Diario de Janna Gherganova, 12 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
49,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2021:
761 kcal Grasa: 20,75g | Prot: 47,02g | Carbh: 97,12g.   Desayuno: Sondey Cookies 40% Schokolade, Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne, Classic Мюсли с Фруктами Кауфланд, Hafer Овсянка, Гранат 100Г. Almuerzo: Салат, Здоровое Меню Хлебцы Пщенично-Овсяные№13, Борщ классический, Булгур с мясом. Pasa Bocas / Otros: Травяной Чай, Савушкин Йогурт Teos "Злаки с Клетчаткой Льна", Запеканка. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Janna Gherganova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.