Diario de arlihud, 12 nov. 21

Доброго утра.
Мое везение к травмам и болезням сделало неплохой такой перерыв в адекватном питании, но, благо, вес наверх не ушёл.
Снова в строй🔥

---

1184 kcal

Grasa: 67,32g | Prot: 65,16g | Carbh: 78,17g.   Desayuno: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Яблоки в кляре. Almuerzo: Картофель по-французски. Cena: Montarell Сыр Бри. Pasa Bocas / Otros: Киндер Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. más...

2343 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...