Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
26,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
996 kcal
|
Grasa: 25,26g | Prot: 103,48g | Carbh: 88,46g.
Desayuno: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Сливы, Лента Яблоко Симиренко, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Вега Крым Тофу "Итальянские Травы", Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Bombbar Protein Cookie Coconut, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Агуша Творог Детский 4,5%, Зеленый Листовой Салат. Cena: Bite Печенье Клубника Кокос , Миндаль Миндаль, Вега Крым Тофу "Итальянские Травы", Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Диетмарка Гречневые Палочки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Диетмарка Гречневые Палочки, Семушка Тыквенные Семечки, Лента Яблоко Симиренко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Vitality Соевое Молоко, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cinnam♡n
|