Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5061 kcal
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Grasa: 109,35g | Prot: 274,66g | Carbh: 746,95g.
Después del Desayuno: ESN Iso-Whey Hardcore - Hazelnut, ESN Peanut Butter Crunchy, Chantesel Jodsalz Fein, DM Bio Reisflocken Zartschmelzend. Onces: Frusano Bio-Erdbeer-Rhabarber Fruchtaufstrich, ESN Iso-Whey Hardcore - Hazelnut, DM Bio Reisflocken Zartschmelzend, Kaki, Chantesel Jodsalz Fein. Almuerzo: Asia Green Garden Huhn Süß-Sauer. Cena: Stark Salziges Karamell, Finefine Low Carb Süße Spinattorte, Finefine Apfeltarte aus Buchweizenmehl, Finefine Karottenkuchen, Finefine Low Carb Zucchini Brownies, Avocado, Pottsalat Apfel Balsamico Dressing, Finefine Nish Nush. Pasa Bocas / Otros: Lidl Butternut Kürbis, Landjunker Hähnchenbrustfilet Teilstück. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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