Diario de wulansari9426, 12 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2021:
703 kcal Grasa: 20,14g | Prot: 26,57g | Carbh: 104,65g.   Desayuno: Daun Bawang (Loncang), Telur Dadar, Nasi Putih. Almuerzo: Jamur Dimasak, Nasi Putih, Telur Dadar. más...
2276 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Aeróbic - 59 minutos. más...
Perdiendo 7,5 kg a la Semana

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