Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2280 kcal
|
Grasa: 76,71g | Prot: 146,15g | Carbh: 247,92g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Белебеевский, Гречка. Almuerzo: Свежий Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Подовый, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Карат Сырок, Первый Вкус Молоко 2,5%, Картофель. Cena: Лента Яблоко, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Свинина. Pasa Bocas / Otros: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Первый Вкус Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|