Diario de Ж*А*Н*Н*А, 11 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:
1712 kcal Grasa: 49,29g | Prot: 99,72g | Carbh: 227,72g.   Desayuno: Колбаса Краковская, Каша геркулесовая, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Домик в деревне Молоко 3,2%, 7 Печей Хлеб Литовский. Almuerzo: Финик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рыба Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), 7 Печей Хлеб Литовский, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. más...
2104 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ж*А*Н*Н*А


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.