Diario de 요니여니, 11 nov. 21

Perfil de 요니여니 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

점심 413 kcal

숙주를 처분하라 !!

닭가슴살 숙주볶음 + 새우 + 달걀 + 굴소스 +
파 + 페페론치노 + 올리브유

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:

1438 kcal

Grasa: 47,98g | Prot: 113,38g | Carbh: 138,04g. Almuerzo: 참기름, 맛있닭 소프트 닭가슴살 고추맛, 코스트코 냉동새우, 대파, 마늘, 이금기 팬더 굴소스, 엑스트라 버진 올리브 오일, 풀무원 숙주, 달걀. Cena: 방울 토마토, 맛있닭 닭가슴살 한끼 스테이크 치즈, 사과, 홍시, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 냉동 블루베리, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. Pasa Bocas / Otros: 순대, 귤, 티젠 콤부차. más...