|
1526 kcal
|
Grasa: 54,66g | Prot: 46,01g | Carbh: 212,34g.
Desayuno: Rainbow Рапсовое Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almuerzo: Тушеные Овощи, Морковь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Danone Йогурт с Черникой, Лента Шашлык из Оленины. Cena: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Чай. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Lindt Швейцарский Темный Шоколад. más...
|
|
2129 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de mudraydeva
|