Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2459 kcal
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Grasa: 57,86g | Prot: 233,44g | Carbh: 234,85g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, TiP Konfitüre Extra Aprikose, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almuerzo: Naturgut Bio Reiswaffeln, Harzer Harzer Käse, Edeka Beerenmischung, Ja! Milch 1,5% Fett, Gods Rage Viking Whey Banane, Aldi Magerquark, Penny Markt Früchte Müsli. Cena: Dr. Oetker Ristorante Pizza Funghi. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfrigg1
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