Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 57,86g | Prot: 38,59g | Carbh: 90,80g.
Desayuno: Kraft Singles , Roti Putih, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), ABC Saus Sambal . Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Labu Siam, Shirataki Nasi, Nasi Putih, Bertolli Olive Oil, Fiesta Chicken Nugget, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Sashimi Salmon. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Shirataki Nasi, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Lele Goreng. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melodimalika
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