Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 33,88g | Prot: 27,81g | Carbh: 161,60g.
Desayuno: Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Kerupuk Putih, Donat Dilapisi Coklat. Almuerzo: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Energen Energen Rasa Vanila, Gery Chocolatos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fujirahmay
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