Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2011
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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462 kcal
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Grasa: 6,33g | Prot: 27,93g | Carbh: 76,44g.
Desayuno: wheat bread, horizon milk, special k cinnamon. Almuerzo: Baked or Broiled Fish Stick Patty or Fillet. Pasa Bocas / Otros: greek yogurt. más...
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1578 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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