Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 69,26g | Prot: 60,59g | Carbh: 192,20g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Заварной Литовский, Увелка Крупа Пшено, Кубанский Молочник Молоко 3,4%. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Фарш из свинины с луком и морковью приготовленный, Гречка Вареная. Cena: Масло Подсолнечное, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Простоквашино Сметана 15%, Салат, Виноград. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mamzelkaalena
|