Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2014
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 76,20g | Prot: 145,75g | Carbh: 173,84g.
Almuerzo: Banquet Boneless Pork Rib Shaped Patty Meal, Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Cena: Pierre Bacon Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de corifeo
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