Diario de 29spring, 08 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:
1749 kcal Grasa: 47,16g | Prot: 76,68g | Carbh: 264,01g.   Desayuno: Svelty Leche Descremada en Polvo, Naranjas, Pan de Plátano (con Margarina), Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Fymix Helado de Yogur con Maracuyá, Tomates, Lechuga, Repollo, Salsa Bolognesa, Carozzi Espirales. Cena: Té sin Azúcar, Quillayes Queso Chanco, PF Jamón Pierna Acaramelado, Pan Integral, Colun Leche Semi Descremada con Plátano, Salsa Bolognesa, Carozzi Espirales. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión). más...
122 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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