Diario de Zettie007, 22 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2014
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2014:
1733 kcal Grasa: 47,23g | Prot: 61,65g | Carbh: 275,26g.   Desayuno: Canderel Sweetener Tablets, Nestle Ricoffy, Weet-Bix Weet-Bix. Almuerzo: Canderel Sweetener Tablets, Nestle Ricoffy, Crystal Valley Fat Free Long Life Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Cena: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Avocados, Cooked Glazed Carrots (from Fresh), Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), White Rice, USN Diet Fuel Ultralean, Freshpak Rooibos. Pasa Bocas / Otros: Canderel Sweetener Tablets, Nestle Ricoffy, Oranges, Apples, Knorr Cup-A-Soup Chicken & Herb Lite. más...
2288 kcal Ejercicio: Sentado - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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