Diario de ChakirM, 08 nov. 21

Первый приём - 735 ккал и сегодня праздник, цель - 60 кг done!

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:
1786 kcal Grasa: 146,75g | Prot: 62,11g | Carbh: 38,86g.   Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Форель Слабосоленая, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Авокадо Авокадо, Волжаночка Яйцо, Vsegda Good Смесь Ореховая. Cena: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Iberica Тунец в Оливковом Масле, Ашан Пекинская Капуста, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Vsegda Good Смесь Ореховая. más...
1634 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ChakirM


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.