Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3054 kcal
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Grasa: 77,58g | Prot: 167,51g | Carbh: 413,82g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass. Almuerzo: Сдоба Марсельская со Сгущёнкой, Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum. Cena: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приосколье Филе Куриное, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de W_L_A_D
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