Diario de Irishgalwnc, 07 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
96,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2021:
1139 kcal Grasa: 47,77g | Prot: 102,53g | Carbh: 77,11g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Cabot Sharp Extra Light Cheddar, Baby Spinach. Cena: Kroger Frozen French Style Green Beans, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Pasa Bocas / Otros: Costco Aussie Bites. más...
2090 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irishgalwnc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.