Diario de 89madlen, 07 nov. 21

Meine Motivation waren die Knie, die lieben mich dafür. Das ich so ganz nebenbei noch viel besser aussehe ist ein schöner Nebeneffekt.  

beweglicher zu sein, sich im Spiegel / Bilder wieder anzuschauen können, anderes Lebensgefühl, einfach mal wad bewegen wo dir eigentlich keiner zutraut 

@BettinaPeters: ich fahre ein Marlin 6 der Marke Trek. Theoretisch bin ich für das auch etwas schwer, aber wir haben andere Felgen nachgerüstet und mit dem geht es. Trek hat wohl häufig ein zulässiges Systemgewicht bis 135kg mit den Standartkomponenten. Aber das ist auch ein Punkt, einfach besser mit dem Fahrrad den Berg hochkommen....  

Mir ist noch etwas eingefallen, vielleicht geht es dem ein oder anderen ähnlich... Besser und erholsamer schlafen  

Meine neuen Schuhe haben endlich wieder Schnürsenkel, dazu die Hose ohne Schlag. Schon bin ich glücklich 🤣  

Stolz auf mich zu sein, dass ich durchhalte und konsequent bin Natürlich Klamotten und Lungen Volumen (COPD) stark verbessert 👍❤️