Diario de curlycherylann, 21 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2014
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2014:
1663 kcal Grasa: 56,46g | Prot: 128,91g | Carbh: 168,83g.   Desayuno: Wrigley Eclipse Winterfrost Sugar Free Chewing Gum, Vitafusion Fiber Well Gummies, Coffee, Nature's Best JavaPro - Mocha, Barlean's Extra Virgin Coconut Oil, N' Joy Oatmeal with Gourmet Toppings - Morning Harvest. Almuerzo: Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Three Meat Pizza, NST Six Star Pro Nutrition Iant Protein Smoothie. Cena: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, America's Choice Button Mushrooms, Thai Kitchen Premium Fish Sauce, Thai Kitchen Coconut Milk, Success Boil-in-Bag Enriched Long Grain White Rice, Bell Peppers, Patak's Mild Curry Paste. más...
2427 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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