Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
|
123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1041 kcal
|
Grasa: 51,09g | Prot: 82,84g | Carbh: 60,83g.
Desayuno: Scrambled Egg . Almuerzo: Puffed Rice Cake, Tuna in Water (Canned), Plain Yoghurt (Lowfat) , Kellogg's Crunchy Granola. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrem.kroukamp
|