Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 24,54g | Prot: 62,24g | Carbh: 87,62g.
Desayuno: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Opor Ayam. Almuerzo: Ampela, Hati Ayam, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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