Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 37,57g | Prot: 103,18g | Carbh: 210,85g.
Desayuno: Банан, Творог 5%, Просто Здорово Финиковый Сироп, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Almuerzo: Хурма, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Подлива, Минтай в Сметане, Рис Вареный. Cena: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Halls Mini Mints, Голден Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|