Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 48,03g | Prot: 83,51g | Carbh: 223,27g.
Desayuno: Safiya Chia Seed, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Quaker Instant Oatmeal, Mangga, Jeruk, Buah Anggur, Apel. Almuerzo: KFC Dada Ayam, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Daun Ubi Jalar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Buah Anggur. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rahmayantipita
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