Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2014
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 49,25g | Prot: 62,08g | Carbh: 121,74g.
Desayuno: Травяной Чай, Безе, Инжирный Персик. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Щи, Ленивые Голубцы, Капустный Салат. Cena: Яшкино Пряники Мятные, Молоко, Шашлык из Свинины. más...
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2314 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anna Yurchenko
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