Diario de Oswald 4, 05 nov. 21

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964 kcal

Grasa: 33,60g | Prot: 43,77g | Carbh: 120,50g. Desayuno: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Kölln Haferflocken, Milbona Naturjoghurt. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Kürbissuppe. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Big Caesar Chicken Salad, Combino Spaghetti (Gekocht) . más...

3163 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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280 kal

05 nov. 21 por el miembro: Oswald 4


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