Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 37,22g | Prot: 46,50g | Carbh: 189,65g.
Desayuno: Hafermilch, Äpfel, Zurück Zum Ursprung Buttermilch Himbeer Preiselbeer, Hofer Haferflocken, Milch (Vollmilch), Kaffee, Weintrauben. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Cucina Nobile Grana Padano Gerieben, Olivenöl, Pomito Passierte Tomaten, Simply Good Tortelloni Ricotta & Spinat. Pasa Bocas / Otros: SPAR Premium Extra Dunkle Schokolade 85%, Kaffee, Vollmilch. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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