Diario de Miiiiiiaaaaa, 05 nov. 21

점심.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2021:
1281 kcal Grasa: 37,77g | Prot: 82,32g | Carbh: 158,86g.   Desayuno: 제스프리 제주 골드키위, 크놀라 시그니처 그래놀라, 후디스 그릭요거트 무설탕저지방, 달심 ABC주스. Almuerzo: 블랙 올리브, 알라 에멘탈 치즈, 방울 토마토, 버섯볶음, 하림 하림이닭 닭가슴살 수비드 퀴노아&페퍼, 혼합 샐러드 채소. Cena: 비빔국수, 골뱅이무침, 육전, 총각김치, 그로서리서울 퀴노아 곤약밥. Pasa Bocas / Otros: 마켓컬리 콩고물 인절미. más...
1432 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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