Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1092 kcal
|
Grasa: 55,26g | Prot: 76,23g | Carbh: 82,06g.
Desayuno: Гармония Сметана 20%, Сырники с Рисовой Мукой, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсянка. Almuerzo: Жареная Курица, Гармония Сметана 20%, Помидоры Черри, Сырники с Кокосовой Мукой, Сосиска, Омлет с Молоком. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tmuhanova1975
|