Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 54,91g | Prot: 56,03g | Carbh: 29,01g.
Desayuno: Ovo Frito. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vagem, Cenouras, Brócolis, Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Minas Frescal, Kiwi. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rochadomdom
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