Diario de iravechkanova, 04 nov. 21

Обед после йоги и пробежки: куриная грудка с цветной капустой под сулугуни+ тост с хумусом+ на десерт 15г финикового батончика🔥

---

1238 kcal

Grasa: 47,70g | Prot: 78,95g | Carbh: 122,46g.   Desayuno: Магнит Банан, Alpro Миндальное Молоко, Националь Овсяная Крупа. Almuerzo: Mezzet Хумус с Сушеными Томатами, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Благояр Филе Куриное, Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло . Cena: Лента Яблоко, Помидоры, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Моя Цена Яйца Куриные. Pasa Bocas / Otros: Finix Батончик Грейпфрут + Чиа, Chikalab Chika Biscuit Малина. más...