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-1al ciclo
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 59,70g | Prot: 94,26g | Carbh: 212,54g.
Desayuno: Granarolo Latte alla Nocciola , Myprotein Burro di Mandorle , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Zumub Oat Flour Custard. Almuerzo: Certossa Crackers senza Glutine , Buitoni Fette Biscottate, Carne di Petto di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Carote. Cena: Nonna Mia Chicche di Patate, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucca. Pasa Bocas / Otros: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Pistacchio, Mandorle, Powerbar Natural Protein. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maggiemagda
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