|
|
1662 kcal
|
Grasa: 55,18g | Prot: 113,55g | Carbh: 170,89g.
Desayuno: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kahve (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Nohut, Bulgur Pilavı, Tavuk Göğsü. Cena: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...
|
|
2804 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Burak PÜRNEK
|