Diario de dewanticarina, 04 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2021:
1091 kcal Grasa: 37,02g | Prot: 47,18g | Carbh: 140,33g.   Desayuno: Good Day Coffee Freeze, Ubi Bakar Cilembu. Almuerzo: NU Green Tea Green Tea, Ubi Bakar Cilembu, Mayora Kalpa, Kepiting, Nasi Kuning, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Tahu Kukus. Cena: Gurita, Sashimi Tuna, Sashimi Salmon, Teh Tawar, Paha Ayam, Telur Rebus Lunak, Nissin Ramen Yakisoba. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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