Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 48,71g | Prot: 112,64g | Carbh: 257,26g.
Desayuno: Eco Foods Конфета «Ассорти» Глазированная, Frutoteka Мармелад Желейно-Овощной Ассорти, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Maxler Протеин Ultrawhey (Banana Milkshake). Almuerzo: Тыквенный Пирог, Националь Чечевица Красная Вареная, Доброе Дело Вареники Крестьянские с Капустой. Cena: Мёд, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Грецкие Орехи, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Националь Чечевица Красная Вареная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Грецкие Орехи, Яблоко, Leti Хлебцы Овсяные, King Protein Isolate Protein. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat_jeanny
|