Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 17,20g | Prot: 34,41g | Carbh: 182,76g.
Desayuno: Yakult Yakult, Cimory Squeeze Yogurt Original, Whey Protein Isolate 90, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Greenfields UHT Hi-Calcium Low Fat, Prochiz Cheddar Cheese, Buah Naga, Buah Pir, Pisang. Cena: Cimory Squeeze Yogurt Original, Whey Protein Isolate 90, Roti Tawar Gandum, Greenfields UHT Hi-Calcium Low Fat, Cheddar Cheese, Buah Naga, Buah Pir, Pisang, Apel (tanpa Kulit). más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fatha R
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