Diario de a.sedoy, 03 nov. 21

Дожил до селфяшки в зеркале топлесс)
За прошлый год скинул с 103 до 82, а потом вес встал. Нивкакую. А мне нужно до 80. В этом весь год держался. Но с ноября решил добить! Поддержка нужна🥰

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2021:
1946 kcal Grasa: 112,02g | Prot: 100,14g | Carbh: 115,98g.   Desayuno: Милти Греческий Салат, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Милти Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Cena: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Pasa Bocas / Otros: Мясо с Овощами. más...
2721 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

248 Seguidores    Apoyo   

21 a 40 de 45
Comentarios 
Смотри…почти кубики на животе….молодец💪….всё получится 🤘 
04 nov. 21 por el miembro: IriskaL1974
Красненький айфон с сердечком у брутального бородатого мужика))) мило 🎀 
04 nov. 21 por el miembro: КоролеваТатьяна
Думаю, у такого шикарного, целеустремленного и просто пушистого мужчины все просто обязано получится как надо!) Желаю достижения поставленных целей! 
04 nov. 21 por el miembro: марина тома
Не брейте бороду пожалуйста🙃! У вас все прекрасно😌🔥🔥🔥 
04 nov. 21 por el miembro: Не просто🤓, Мария
Вау, волосы, кубики, все как надо))  
04 nov. 21 por el miembro: sbuldakova1982
у тебя есть борода — я скажу тебе да! 
04 nov. 21 por el miembro: Настя Родова
борода 🤮  
04 nov. 21 por el miembro: baddest_
Для мужиков борода, как макияж для женщины. Почему нам можно, а им нельзя?  
04 nov. 21 por el miembro: akvacheva1994
Irov., да кто тебе запрещает что-то с собой делать? Делай что хочешь. Зачем до других то докапываться? Или другого способа самоутверждения не нашлось, кроме как унижать кого-то?  
04 nov. 21 por el miembro: akvacheva1994
Девушки, парень уже седой из-за ваших комментариев! Как вам не совестно!😊 
04 nov. 21 por el miembro: honey joy
Honey Joy ... нАмАнА-нАмАнА :) Зато, очень наглядно влияние "магнитных осенних бурь" на сознание некоторых представителей :) Так забавно :)  
04 nov. 21 por el miembro: YuryP65
Вы молодец! Так держать!👏👏👏 
04 nov. 21 por el miembro: milka_kriss
Вот не надо тут, ничего собака не линяет если её правильно кормить и в рацион добавить курсами серу кормовую, добавка 👍, за 4 дня шерсть перестает сыпаться. Людям тоже можно. Пей мужик серу для шерсти😅 и для суставов она 👌 
04 nov. 21 por el miembro: ksy1978
Борода 🔥🔥🔥, не слушай мужененависниц 😁 
04 nov. 21 por el miembro: midge555
у вас уже победа!!!столько кг скинули!!на 2 кг уже можно и не обращать внимание.Насчет бороды это всегда 2 лагеря,кому то нравится,кому то нет🤷 
04 nov. 21 por el miembro: Тати2019
Akvacheva1994 ... Анна, добрее... добрее :) Вот может это осень виновата... :)  
04 nov. 21 por el miembro: YuryP65
Irov28 ... это слишком! Вы получите всё то, что желаете другим. /мне жаль/  
04 nov. 21 por el miembro: YuryP65
Что это, боже🤦🤦🤦 Осенние обострения, не иначе.Автор, не обращайте внимания! 
04 nov. 21 por el miembro: Аз_Есмь
Представляю как будет "приятно" автору поста. Человек попросил поддержки... 
04 nov. 21 por el miembro: Гульнара :-)
Irov28 ... хммм... случайно, вАс не Юлия зовут? :) Очень созвучен слог...  
04 nov. 21 por el miembro: YuryP65

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a.sedoy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.