Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 65,23g | Prot: 65,99g | Carbh: 138,60g.
Desayuno: Linea Stevia 100% , Chá (Infusão). Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Beef Burger Sabor Churrasco, Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional , Camil Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Amanteigado Banana e Canela. más...
|
|
2238 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rose.Andrade
|