Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 28,85g | Prot: 49,85g | Carbh: 174,25g.
Desayuno: Banane, Snack Time Frühstücksbecher Kirsche. Almuerzo: Bahlsen Lebkuchen, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Mandarine, Ei, Aldi Brötchen. Cena: Zucchini, Grüne Brechbohnen, Brokkoli, Knorr Hack-Reis Topf. más...
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2292 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denise17051985
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