Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1983 kcal
|
Grasa: 71,61g | Prot: 122,31g | Carbh: 213,17g.
Desayuno: Оливковое Масло, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Boombar Topping Milk-Choco Pudding, Творог 5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан, Активия Натуральный Йогурт, Yammy Арахисовая Паста с Кокосом, Желтая Летняя Тыква, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Мёд, Яйцо. Almuerzo: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Купеческий, Хохланд Творожный Сыр, Красный Сладкий Перец, Яйцо, Помидоры, Хлебозавод №7 Хлебушек "Зерновой". Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Подсолнечное Масло, Ларица Мука Пшеничная Хлебопекарная Высшего Сорта, Яичный Желток, Магнит Банан, Варенье, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Нектарин. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinaaa_fx
|